學游泳..
最佳解答: 游泳先從基本開始,基本是自由式因為自由式較符合人體運動力學(工學),它的腳步動作是上下擺動打腿(跟人平常走路一樣)手部作向前畫圓動作,頭部換氣只是左右擺頭動作,當你做好每個動作後,就是協調動作和習慣問題了,當你自由式會之後再來學仰式就很簡單,它動作就像自由是一樣只是仰躺在水面上(先學會仰漂喔),在來學蛙式就較快了,蛙式在老一輩教練或一般泳客互相學習(不包含專業教練喔)時,在早期或現在都會先教蛙式,因為蛙式是換氣較簡單,它在人體工學上換氣只要作正面抬頭,表面張力較大(正面接觸水面較多),所以很多都會先教蛙式(但是蛙式要游到好和正確速度要快那就不簡單了喔).先學蛙式在學自由式就會覺得自由是很難學,因為你會很難去改,因為你已經習慣水中蛙式的動作,你在學自由式就會覺得很奇怪,動作也易做錯和不協調,尤其是換氣和打水.再我的教學經驗是自由式學五天(從不會游泳)到十天(一天是一堂課約一小時),自由式會後學仰式約一堂課到兩堂個就會了,在來學蛙式就很快一堂課到三堂課就會了,我游泳25年(從小就是游泳隊)教學15年了
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