短跑和長跑的選手的體型
短跑和長跑的選手的體型
短跑和長跑的選手的體型,哪一個比較大,哪一個比較小？拜託幫幫忙
追蹤 1 個解答 1 檢舉不當使用
最佳解答: 短跑選手的局部肌肉群比較發達呈圓塊狀,重力.速度訓練著重無氧,所以整個身體看起來結實且魁偉(脂肪比比較多).
長跑選手的局部肌肉群呈長條狀,著重長時間的有氧訓練,重量訓練以肌耐力為主,也由於長時間的活動,造成水分嚴重流失,所以大部份看起來比較瘦乾(脂肪比比較少).
所以整體而言,短跑選手看起來比較大隻,長跑選手看起來比較小隻!(我們應該沒有機會看到大象在跑馬拉松吧...
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_25.gif
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