點解我跑長跑個陣,口腔裡面有d怪味-.-''
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原因何在??
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最佳解答: 這是正常現象。
原因是:
運動員在長跑的時候, 身體各部份, 均處於運動狀態, 在體能的需求下, 肌肉內的脂肪組織, 開始被燃燒, 燃燒的重要條件, 是 “氧氣”；因此, 往往採用口部,加強呼吸量。在這樣的情況下, 會出現:
1.)沒有鼻孔內的隔塵網 –“鼻毛”, 不能把空氣的塵埃消除; 部份會附在口腔內。
2.)強烈的呼吸, 把口腔內的水份帶走, 唾液亦由淡轉濃, 使味蕾的感覺功能受阻。
因此, 我們長跑時, 口腔裡面有d怪味。
建議: 長跑後, 先把溫水洗一洗口部, 並吐出; 其後才喝水。
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